機能性表示食品のお茶って効果あるの！？
はい、どーも！お茶好きなシャケマ！です！
皆さんは毎日飲んでいる
飲み物ってありますか！？
シャケマ！はいくつかあるのですが、
その内のひとつ、
「機能性表示食品のお茶」
そして、機能性表示食品のお茶も、
色々と種類があるのですが、
その中でもシャケマ！が愛飲しているのは、
日本コカ・コーラ社の
「からだ巡茶アドバンス」です！
けど結局、
普通のお茶より高いから
コストかかるだけじゃないの？？
トクホ(特定保健用食品)マークが
無いから普通のお茶なのでは？？
機能性表示食品のお茶って、
飲み続けて効果あるの？？
これは絶対に皆さん思うところだと思います！
▽からだ巡茶アドバンス
![コカ・コーラ からだ巡茶 Advance お茶 ペットボトル 410ml×24本 [機能性表示食品]](https://m.media-amazon.com/images/I/41EgJDNManL._SL160_.jpg "コカ・コーラ からだ巡茶 Advance お茶 ペットボトル 410ml×24本 [機能性表示食品]")
からだ巡茶アドバンスを2年間飲み続けてみた！
そんな疑問を解決するため、
シャケマ！はからだ巡茶アドバンスを
平日1日1本を約2年間ほど、
飲み続けました！
※もちろん外出や仕事などで、
飲めてない日もたまにあります(;^_^
身をもってシャケマ！の
その体内に蓄積された、
からだ巡茶アドバンスの効果のほどを、
書きつづっていきます！
今一度、からだ巡茶アドバンスの効果を振り返ってみよう！
そもそも、からだ巡茶アドバンスって、
どんな効果があると謳われているのか？
内容量や価格から、
以下、簡単にまとめてみました！
価格やや高め、容量ちょうどよい！
410ml：150円
謳い文句は「からだについた脂肪を減らす！」
配合されているローズヒップエキスの
ティリロサイド効能により、
脂肪の代謝を促進！
さらに従来のからだ巡茶同様に、
東洋素材７種類により、
からだへの巡りをよくするとあります。
日本コカ・コーラ社が責任をもって実証！
トクホは「国が認めた」
機能性表示食品は「会社の責任により」
の違いとなります。
効果を提示しているということは、
日本コカ・コーラ社が、
責任をもって実証した背景があるので、
決して嘘ではないということです！
その他の効果は無し
血糖値を抑えたり、血圧を下げたり、
脂肪の吸収を抑えたりなどの
他の効果は歌われておりません。
ただ、これはどのお茶も複数効果が
あるものは無いと思うので、
脂肪を減らすに該当する方のみが、
対象となります。
2年間飲み続けた結果！
週5日ほど2年間試し続けている、
シャケマ！の結果を一言でいうと、
「現状維持」「キープ」
しかし、それは平行して
ダイエットをしていた時、
ダイエットをせずに爆食した時、
何も変化がない平均的な時、
などにより異なります。
どういうことなのか、
以下にて細かく書いていきます！
飲み続けても、何もしないと脂肪は減らない！
結局、からだ巡茶アドバンスを飲むだけでは、
シャケマ！の脂肪は減りませんでした。
そんな都合のいいお茶は無いですよね。
ただ、平均的な食事の時や爆食をした時、
いつもでしたら爆食すると、
脂肪が増えているのですが、
ほぼ体重は一定に保たれました！
運動や食事制限と合わせると効果あった！
平行してダイエットを
している時に飲み続けていたら、
体脂肪の減り方が
いつもより多く感じられました。
以前、シャケマ！ブログで書きました
-10kgのダイエットを成功させた時は、
からだ巡茶アドバンスは
飲んでおりませんでしたが、
その時より、食事制限や運動によって、
体重が減った時の体脂肪率の落ち具合が、
やや加速されたような気がします！
お通じがよくなった！
これは完全に体質の問題かもしれませんが、
飲んだ後のお通じが改善されました！
コーヒーの飲みすぎで感じる
腹痛の様な感じではなく、
普通に便意を感じる様な体感です！
これだけで身体が軽く感じますよね。
普通に美味しい！
苦い、不味い、飲みたくない味。
というものではなく、
従来のからだ巡茶と味は、
ほぼ一緒だと思います！
毎日飲むものなので、
飽きのこない、美味しく飲めるに、
こしたことは無いと思います！
まとめ
これらからまとめますと、
すべての機能性表示食品や
トクホにも言えることだと思いますが、
これだけに頼るのではなく、
食事制限や運動と並行して行うことで、
その真価が発揮できるのではないか！？
という結論に至りました。
試してみようか
迷っているところではありますが、
シャケマ！はこれからも、
運動などは続けるため、
引き続き一旦は、
からだ巡茶アドバンスを
愛飲していこう思います！
